Boisson
Été

Recette Soupe froide concombre poivron jaune roquette épicée

35 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
1 concombre
1 poivron jaune
1 demi sachet de roquette
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
28,93
Kilocalories
Les glucides
5,12
Grammes
Protéine
1,58
Grammes
Les graisses
0,29
Grammes
Fibre
1,71
Grammes
Les sucres
3,30
Grammes
Graisses saturées
0,02
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Pelez le concombre, pelez et épépinez le poivron.
Etape
2
Mixez au blender tous les ingrédients et servez bien frais !
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