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Entrée
Hiver
Été
Automne
Printemps
Coût moyen
Rapide
soupes salés
poêler
Soupe

Recette Soupe harira et billes de poulet au cumin

20
min
Facile

Ingrédients

4 personnes
1 Sachet de Soupe Harira Marocaine MAGGI
2 escalopes de poulet
1 oignon
1 cuillerée à café de cumin en poudre
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutrients
Glucides 18.8 g
Energie 234.8 kcal
Matières Grasses 9.6 g
Fibres 1 g
Protéines 17.1 g
Graisses saturées 2 g
Sodium 1030.3 mg
Sucres 5.3 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 3

Pelez et hachez l'oignon. Dans une poêle, faites revenir l'oignon avec l'huile.

0 min
Étape 2 de 3

Hachez le poulet, ajoutez l'oignon, le cumin et réalisez des petites boulettes.

0 min
Étape 3 de 3

Faites cuire la soupe selon le mode d'emploi sans couvrir. Cinq minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les boulettes de poulet et poursuivez la cuisson.

0 min
Étape 1

Pelez et hachez l'oignon. Dans une poêle, faites revenir l'oignon avec l'huile.

Étape 2

Hachez le poulet, ajoutez l'oignon, le cumin et réalisez des petites boulettes.

Étape 3

Faites cuire la soupe selon le mode d'emploi sans couvrir. Cinq minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les boulettes de poulet et poursuivez la cuisson.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour une version plus corsée, remplacez le poulet par de l'agneau.

Idéale pour le soir régalez-vous avec cette soupe légère.