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Recette Soupe harira et samossas au poulet

28 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
1 sachet de Soupe MAGGI Harira Halal
2 escalopes de poulet
4 Feuilles de Brick
1 œuf
1 oignon
50 g d'amandes émondées
1 cuillérées à soupe de miel
1 cuillérée à café rase de cannelle
1 cullérée à café rase d'épice raz el hanout
1 cuillérée à soupe d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Matières Grasses
17,97
Grammes
Graisses saturées
3,24
Grammes
Fibres
3,62
Grammes
Protéines
24,86
Grammes
Glucides
27,17
Grammes
Sucres
6,24
Grammes
Energie
369,38
Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min
Etape
1
Faites revenir l'oignon haché avec le poulet émincé finement et l'huile. Salez et poivrez. Ajoutez les amandes grillées grossièrement hachées. Ajoutez les épices, le miel, 1 oeuf et mélangez.
Etape
2
Farcissez les feuilles de brick en réalisant des triangles (samossas). Faites cuire sur la plaque de votre four 8 à 10 minutes à Th.7/8 (220°C).
Etape
3
Pendant ce temps, préparez la soupe Harira selon le mode d'emploi. Servez la soupe en bol individuel et les samossas disposés sur une assiette.

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