Printemps
L'automne
Été
Hiver

Recette Soupe harira et samossas au poulet

28 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
1 sachet de Soupe MAGGI Harira Halal
2 escalopes de poulet
4 Feuilles de Brick HERTA
1 œuf
1 oignon
50 g d'amandes émondées
1 cuillérées à soupe de miel
1 cuillérée à café rase de cannelle
1 cullérée à café rase d'épice raz el hanout
1 cuillérée à soupe d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Matières Grasses
17,71
Grammes
Graisses saturées
3,19
Grammes
Fibres
3,01
Grammes
Protéines
24,20
Grammes
Glucides
20,82
Grammes
Sucres
5,72
Grammes
Energie
337,50
Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min
Etape
1
Faites revenir l'oignon haché avec le poulet émincé finement et l'huile. Salez et poivrez. Ajoutez les amandes grillées grossièrement hachées. Ajoutez les épices, le miel, 1 oeuf et mélangez.
Etape
2
Farcissez les feuilles de brick en réalisant des triangles (samossas). Faites cuire sur la plaque de votre four 8 à 10 minutes à Th.7/8 (220°C).
Etape
3
Pendant ce temps, préparez la soupe Harira selon le mode d'emploi. Servez la soupe en bol individuel et les samossas disposés sur une assiette.

Les recettes du moment

Toutes les recettes
Découvrir plus