30 min
Facile
1
Sachet
80
gramme
Fromage de chèvre lactique affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin)
400
gramme
Poireau, cru
120
gramme
Pain de seigle, et froment
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
0,20
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
193,63
Kilocalories
Calcium
110,68
Milligrammes
Protéine
7,82
Grammes
Le fer
3,34
Milligrammes
Potassium
250,94
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
29,03
Grammes
Les sucres
5,21
Grammes
Fibre
3,60
Grammes
Sodium
292,78
Milligrammes
Les graisses
5,57
Grammes
Graisses saturées
3,15
Grammes
Transfats
Grammes
Graisses non saturées
Grammes