Titre

Soupe potimarron

SRH Times
40 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 potimarron (1 kg environ)
800 ml de lait demi-écrémé UHT
1 gousse d'ail
Nutriments
Glucides 23.3 g
Energie 125.5 kcal
Matières Grasses 0.6 g
Fibres 2.8 g
Protéines 8.8 g
Graisses saturées 0.3 g
Sodium 596.7 mg
Sucres 15.7 g
SRH Times
40 min

Epluchez et coupez le potimarron en cubes. Epluchez la gousse d'ail.

Placez le tout dans une casserole, ajoutez le cube de bouillon, le lait et faites cuire 25 minutes à feu moyen en mélangeant de temps en temps.

Mixez et dégustez.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Variez les saveurs, ajoutez une cuillerée à café de curry doux.

Facile de manger des légumes avec cette recette toute douce, régalez-vous sans complexe.

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