45 min
Facile
300
gramme
Poulet, blanc, sans peau, cru
1
Sachet
HERTA TARTE EN OR Pâte Brisée 230g
3
pièce
Oeuf, cru
200
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
1
pièce
Citron, pulpe, cru
50
gramme
Tomate cerise, crue
1
cuillère à café
Thym, séché
1
cuillère à café
Huile combinée (mélange d'huiles)
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
0
gramme
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
272,85
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
18,80
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
19,06
Grammes
Les sucres
2,64
Grammes
Fibre
1,55
Grammes
Sodium
113,08
Milligrammes
Les graisses
13,17
Grammes
Graisses saturées
4,69
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Vous pouvez remplacer le thym par de la coriandre fraîche.