L'automne

Hiver

Tapas

Tarte petits pois carottes poulet ultra rapide

Name: Tarte petits pois carottes poulet ultra rapide
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Ingredients: 200 g d'escalope de poulet; 1 Pâte Brisée TRÉSOR DE GRAND-MÈRE HERTA; 200 ml de crème fraîche liquide; 3 œufs; 1 petite boîte de petits pois; 1 petite boîte de carotte; 20 g de gruyère râpé; ½ botte de ciboulette

55 min

Facile

Ingrédients

personnes

200 g d'escalope de poulet

1 Pâte Brisée TRÉSOR DE GRAND-MÈRE HERTA

200 ml de crème fraîche liquide

3 œufs

1 petite boîte de petits pois

1 petite boîte de carotte

20 g de gruyère râpé

½ botte de ciboulette

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

292,11

Kilocalories

Protéine

12,82

Grammes

Les glucides

17,22

Grammes

Les sucres

1,91

Grammes

Fibre

1,73

Grammes

Les graisses

18,69

Grammes

Graisses saturées

9,86

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min

Etape

Préchauffez votre four Th. 7 (200°C). Déroulez la pâte à tarte en conservant la feuille de papier sulfurisé.

Etape

Egouttez les boîtes de petits pois et de carotte. Mixez les carottes avec les œufs, la crème liquide, salez et poivrez. Ajoutez la ciboulette ciselée.

Etape

Coupez les escalopes de poulet en petits dés pour faciliter la cuisson, répartissez-les sur le fond de tarte ainsi que les petits pois, versez la préparation mixée.

Etape

Faites cuire dans votre four 25 à 30 minutes et 35 à 40 minutes en chaleur traditionnelle.