Tartines au jambon, fromage frais, ciboulette et légumes croquants

Name: Tartines au jambon, fromage frais, ciboulette et légumes croquants
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 4 cuillerées à soupe de fromage frais à tartiner nature; 4 tranches de jambon BIO à l'étouffée Conservation Sans Nitrite HERTA; 4 tranches de pain de campagne; 2 cuillerées à soupe de sauce pour nems; 4 radis rouges; 1 carotte; 4 feuilles de batavia; 10 brins de ciboulette

25 min

Facile

Ingrédients

personnes

4 cuillerées à soupe de fromage frais à tartiner nature

4 tranches de jambon BIO à l'étouffée Conservation Sans Nitrite HERTA

4 tranches de pain de campagne

2 cuillerées à soupe de sauce pour nems

4 radis rouges

1 carotte

4 feuilles de batavia

10 brins de ciboulette

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

131,12

Kilocalories

Protéine

9,40

Grammes

Les glucides

15,59

Grammes

Les sucres

1,90

Grammes

Fibre

2,09

Grammes

Les graisses

3,60

Grammes

Graisses saturées

1,77

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

25 min

Etape

Grillez le pain sur une face. Râpez la carotte, coupez les radis en rondelles. Ciselez la ciboulette. Emincez la salade. Mélangez le tout et arrosez de sauce pour nems.

Etape

Tartinez le fromage frais sur chaque tranche de pain. Déposez les légumes puis le jambon en pliant la tranche. Servez sans attendre.