Triman
GARDEN GOURMET Falafels Pois chiches 190g
Description
GARDEN GOURMET : Pour tous les tariens ! Flexitarien, Gourmetarien, Végétarien, Filoutarien... Régalez-vous avec nos falafels, une recette traditionnelle à base de pois chiches qui ravira toute la famille. Une recette avec un Nutriscore A, source de protéines et riche en fibres, à cuire à la poêle ou au four. Astuce : accompagnez vos falafels d'une sauce au yaourt et fines herbes.
Description des ingrédients
Ingrédients: Pois chiches réhydratés 49,4% (pois chiches 25,7%, eau), courgettes, oignons, chapelure (farine de BLE, sel, levure, huile de colza, extrait de paprika), huiles végétales en proportions variables (colza, tournesol), purée de pomme, vinaigre d'alcool, épices et plantes aromatiques (persil, coriandre, cumin, ail, poivre noir), amidon de maïs, sel, correcteur d'acidité : hydroxyde de potassium ; extrait de levure. Peut contenir : OEUFS, SOJA, CELERI, SESAME, MOUTARDE.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (84 g) | % des AR | |
|---|---|---|---|
| Energie (kJ) | 795kJ | 668kJ | |
| Energie (kcal) | 190kcal | 160kcal | |
| Matières grasses | 7.6g | 6.4g | 9% |
| dont acides saturés | 1g | 0.8g | 4% |
| Glucides | 19g | 16g | 6% |
| dont sucres | 2.8g | 2.4g | 3% |
| Fibres | 9.5g | 8g | |
| Protéines | 6.7g | 5.6g | 11% |
| Sel | 1.2g | 1g | 17% |
Allergènes
blé
Labels
Le label garanti un aliment sans produits d'origine animale (carnés, laitiers, oeufs, miel...).
Conservation
Conserver à +4°C.
Mode d'emploi du consommateur
Sortez-les de la barquette. Usage déconseillé au micro-ondes. Au four : 180°C 12/14 min à mi-hauteur. A la poêle : Dans une poêle chaude, faites cuire 10/12 min à feu doux en remuant régulièrement.
