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Bowl framboises avoine Kitkat
Casse-croûte
Petit déjeuner
Dessert
Été
Printemps
Bon marché
Express
buffet
quotidienne basique
adolescent (14-18 ans)

Recette Bowls au Fromage Blanc, Framboise et KITKAT White

10
min
Facile

Ingrédients

2 personnes
400 g de fromage blanc
250 g de framboises
60 g de flocons d'avoine
Nutrients
Glucides 36 g
Energie 366.2 kcal
Matières Grasses 16.5 g
Fibres 8.6 g
Protéines 21.5 g
Graisses saturées 8.1 g
Sodium 96.4 mg
Sucres 23.9 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 2

Hachez finement les barres de Kit Kat .

5 min
Étape 2 de 2

Dressez vos bowls en commençant par garnir vos bols de la préparation au fromage blanc. Ajoutez les framboises puis l'avoine, parsemez de Kit Kat haché . Servez sans attendre.

7 min
Étape 1

Hachez finement les barres de Kit Kat .

Étape 2

Dressez vos bowls en commençant par garnir vos bols de la préparation au fromage blanc. Ajoutez les framboises puis l'avoine, parsemez de Kit Kat haché . Servez sans attendre.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Un simple recette originale, à la fois équilibrée et gourmande, qui pourra agrémenter votre brunch dominical ou composer vos petits déjeuners du quotidien.

Pour les desserts, la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente la moitié de la portion d'un adulte. Servez des plus petits bols pour vos enfants, et même pour vous si votre recette de granola s'intègre dans un petit déjeuner équilibré, ou en guise de pause gourmande ou dessert.