Titre

Porridge à l'avoine et aux fruits rouges

SRH Times
605 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2

Ingrédients

Ingrédients
60 g de flocons d'avoine
20 g d'amandes
20 g de cranberries
10 g de noisettes
150 g de fruits rouges
30 g de sucre
Nutriments
Glucides 52.4 g
Energie 341 kcal
Matières Grasses 11.6 g
Fibres 10.6 g
Protéines 9.3 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 221.4 mg
Sucres 29.9 g
SRH Times
605 min

Mixez l’avoine et les fruits secs. Ajoutez WUNDA et le sucre et placez au frais pendant une nuit.

Ajoutez 50 à 100 ml de WUNDA si nécessaire et répartissez dans 2 bols.

Ajoutez des fruits rouges dessus.​

Découvrir plus