Titre
Porridge à l'avoine et aux fruits rouges
Ingrédients
Ingrédients
60 g de flocons d'avoine
20 g d'amandes
20 g de cranberries
10 g de noisettes
150 g de fruits rouges
30 g de sucre
Nutriments
Glucides | 52.4 g |
Energie | 341 kcal |
Matières Grasses | 11.6 g |
Fibres | 10.6 g |
Protéines | 9.3 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 221.4 mg |
Sucres | 29.9 g |