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Smoothie fruits rouges et Kitkat white
Boisson
Été
Printemps
Bon marché
adolescent (14-18 ans)
quotidienne basique
Fruit

Recette Smoothie aux fruits rouges et KITKAT White

40
min
Facile

Ingrédients

2 personnes
125 g de framboises
1 yaourt nature (125 g)
80 g de fraises
Nutrients
Glucides 26.2 g
Energie 190.3 kcal
Matières Grasses 7.9 g
Fibres 5 g
Protéines 4.9 g
Graisses saturées 4.3 g
Sodium 54.7 mg
Sucres 17.8 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 3

Concassez grossièrement deux barres de Kit Kat Ruby.

0 min
Étape 2 de 3

Mixez les fruits avec les yaourts.

0 min
Étape 3 de 3

Servez dans 2 grands verres et ajoutez les brisures de Kit Kat .

5 min
Étape 1

Concassez grossièrement deux barres de Kit Kat Ruby.

Étape 2

Mixez les fruits avec les yaourts.

Étape 3

Servez dans 2 grands verres et ajoutez les brisures de Kit Kat .

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

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