Titre

Cocktail P'tit Dèj NESQUIK, Poire, yaourt

SRH Times
10 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
1 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 yaourt nature
2 cuillerées à soupe de flocons d'avoine (20 g) ou cornflakes natures
1 pot de compote de fruits (poire ou pomme 100 g)
2 cuillerées à soupe de lait demi-écrémé UHT
1/2 cuillerée à café de sucre en poudre
Nutriments
Glucides 57.7 g
Energie 298.5 kcal
Matières Grasses 4.8 g
Fibres 2.6 g
Protéines 6 g
Graisses saturées 2.8 g
Sodium 83.2 mg
Sucres 46.8 g
SRH Times
10 min

Versez la moitié du yaourt dans un mug transparent, ajoutez le lait, les flocons d'avoine, le sucre et mélangez bien.

Ajoutez le Nesquik dans le pot de yaourt, mélangez et versez dans le mug. Terminez par la compote.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez quelques amandes grillées pour une touche croustillante et une pincée de Nesquik pour la déco sur le dessus!

1 yaourt, 1 fruit, des céréales = la recette d'un p'tit dèj équilibré!

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