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Casse-croûte

Green Smoothie Bowl aux céréales FITNESS

10 min
Facile

Ingrédients

1
personnes
150 g d'ananas frais
2 kiwis
1 poignée d'épinards
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
318,90
Kilocalories
Les glucides
73,32
Grammes
Protéine
7,34
Grammes
Les graisses
1,96
Grammes
Fibre
11,42
Grammes
Les sucres
36,27
Grammes
Graisses saturées
0,26
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Mixer les épinards avec un peu d'eau.
Etape
2
Ajouter l'ananas et les kiwis pelés ainsi qu'une poignée de FITNESS® Nature pour apporter de la texture. Mixer à nouveau.
Etape
3
Servir dans un bol et parsemer de quelques céréales FITNESS® et graines grillées (courge, sesame ou lin).Vous pouvez aussi ajouter les fruits de votre choix tels que des framboises, de la noix de coco ou du kiwi !