Printemps
L'automne
Été
Hiver
Petit déjeuner
Casse-croûte

Recette Green Smoothie Bowl aux céréales FITNESS

10 min
Facile

Ingrédients

1
personnes
150 g d'ananas frais
2 kiwis
1 poignée d'épinards
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Matières Grasses
1,96
Grammes
Graisses saturées
0,26
Grammes
Fibres
11,48
Grammes
Protéines
7,34
Grammes
Glucides
73,26
Grammes
Sucres
36,21
Grammes
Energie
318,90
Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Mixer les épinards avec un peu d'eau.
Etape
2
Ajouter l'ananas et les kiwis pelés ainsi qu'une poignée de FITNESS® Nature pour apporter de la texture. Mixer à nouveau.
Etape
3
Servir dans un bol et parsemer de quelques céréales FITNESS® et graines grillées (courge, sesame ou lin).Vous pouvez aussi ajouter les fruits de votre choix tels que des framboises, de la noix de coco ou du kiwi !