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Recette Pain perdu croquant d'été
20
min
Facile
80 g de Céréales FITNESS Chocolat Noir concassées
1 œuf
2 tranches de pain de mie complet
4 cuillerées à soupe de lait demi-écrémé UHT
10 fraises
1 demi cuillerée à café de cannelle
Quelques feuilles de menthe
sirop d'agave ou sirop d'érable
Nutrients
| Glucides | 58.8 g |
| Energie | 356.4 kcal |
| Matières Grasses | 7.4 g |
| Fibres | 8.3 g |
| Protéines | 13.8 g |
| Graisses saturées | 3 g |
| Sodium | 165.2 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Préchauffez votre four à Th.5(170°C). Dans un bol, mélangez l’œuf, le lait et la cannelle. Imbibez-en les tranches de pain 10 secondes de chaque côté, une à une, puis roulez-les dans les céréales FITNESS Chocolat Noir concassées.
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Étape 2 de 3
Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, disposez les tranches de pain et faites cuire au four 10 minutes en les retournant à mi-cuisson.
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Étape 3 de 3
Servez immédiatement avec des fraises, du sirop d’agave et des feuilles de menthe.
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