Dessert
Printemps
L'automne
Été
Hiver

Lait fruité au Nesquik

15 min
Facile

Ingrédients

2
personnes
1 banane
5 fraises
400 ml de lait demi-écrémé UHT + 2 cuillerées à café
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
161,73
Kilocalories
Les glucides
32,34
Grammes
Protéine
8,61
Grammes
Les graisses
0,85
Grammes
Fibre
3,42
Grammes
Les sucres
23,50
Grammes
Graisses saturées
0,31
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Mixez 200 ml de lait avec les fraises. Mixez 200 ml de lait avec une banane. Placez au frais.
Etape
2
Mélangez le Nesquik et deux cuillerées à café de lait. Placez deux verres au congélateur 30 minutes puis décorez l'intérieur du verre d'un filet de Nesquik ( ou zebrures).
Etape
3
Dans chaque verre, versez chaque lait. Servez aussitôt !