Titre

Lait fruité au NESQUIK

SRH Times
15 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 banane
5 fraises
400 ml de lait demi-écrémé UHT + 2 cuillerées à café
Nutriments
Glucides 43 g
Energie 211.2 kcal
Matières Grasses 1.2 g
Fibres 4.5 g
Protéines 8.9 g
Graisses saturées 0.4 g
Sodium 112.2 mg
Sucres 33.7 g
SRH Times
15 min

Mixez 200 ml de lait avec les fraises. Mixez 200 ml de lait avec une banane. Placez au frais.

Mélangez le Nesquik et deux cuillerées à café de lait. Placez deux verres au congélateur 30 minutes puis décorez l'intérieur du verre d'un filet de Nesquik ( ou zebrures).

Dans chaque verre, versez chaque lait. Servez aussitôt !

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des amandes grillées ! Selon la saison, remplacez les fraises par de la mangue ou de la poire !

Dégustez ce lait fruité au petit déjeuner, accompagné de tartines de pain complet.

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