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Recette Milk-shake au NESQUIK et à la cannelle
5
min
Facile
200 ml de lait demi-écrémé UHT
1/2 cuillerée à café de cannelle
Nutriments
| Glucides | 27.3 g |
| Energie | 156.7 kcal |
| Matières Grasses | 1 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 8.2 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 84.1 mg |
| Sucres | 26.2 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 2
Mettez l'ensemble des ingrédients dans le shaker. Fermez et secouez énergiquement.
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Étape 2 de 2
Servez dans un verre.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour un goûter équilibré, donnez ce milk-shake à votre enfant avec un fruit (banane, pomme...).
