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Recette Parfait Smoothie aux céréales FITNESS
10
min
Facile
1 poignée de Céréales FITNESS Miel Amandes
150 g de yaourt nature
80 g de framboises
100 g de betterave
120 ml de jus d'orange pur jus
1/2 de banane
30 g de Groseille, crue
Nutriments
| Glucides | 38 g |
| Energie | 204.3 kcal |
| Matières Grasses | 3.8 g |
| Fibres | 6.1 g |
| Protéines | 6.3 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 74.4 mg |
| Sucres | 21.1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 4
Dans un blender, mixer la bettrave épluchée et coupée en morceau avec les framboises, le jus d'orange et la moitiée d'une banane.
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Étape 2 de 4
Dans un récipient, mettre une couche de yaourt grec, une couche de smoothie et une couche de FITNESS® Miel & Amandes.
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Étape 3 de 4
Répéter les couches jusqu'à ce que le récipient soit plein
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Étape 4 de 4
Pour finir, décorer avec des fruits frais
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