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Glucides | 38 g |
Energie | 204.3 kcal |
Matières Grasses | 3.8 g |
Fibres | 6.1 g |
Protéines | 6.3 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 74.4 mg |
Sucres | 21.1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Dans un blender, mixer la bettrave épluchée et coupée en morceau avec les framboises, le jus d'orange et la moitiée d'une banane.
Dans un récipient, mettre une couche de yaourt grec, une couche de smoothie et une couche de FITNESS® Miel & Amandes.
Répéter les couches jusqu'à ce que le récipient soit plein
Pour finir, décorer avec des fruits frais
Dans un blender, mixer la bettrave épluchée et coupée en morceau avec les framboises, le jus d'orange et la moitiée d'une banane.
Dans un récipient, mettre une couche de yaourt grec, une couche de smoothie et une couche de FITNESS® Miel & Amandes.
Répéter les couches jusqu'à ce que le récipient soit plein
Pour finir, décorer avec des fruits frais