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Casse-croûte

Parfait Smoothie aux céréales FITNESS

10 min
Facile

Ingrédients

2
personnes
150 g de yaourt nature
80 g de framboises
100 g de betterave
120 ml de jus d'orange pur jus
1/2 de banane
30 grammes Groseille, crue
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
204,25
Kilocalories
Protéine
6,25
Grammes
Les glucides
38,04
Grammes
Les sucres
21,13
Grammes
Fibre
6,10
Grammes
Les graisses
3,80
Grammes
Graisses saturées
1,75
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Dans un blender, mixer la bettrave épluchée et coupée en morceau avec les framboises, le jus d'orange et la moitiée d'une banane.
Etape
2
Dans un récipient, mettre une couche de yaourt grec, une couche de smoothie et une couche de FITNESS® Miel & Amandes.
Etape
3
Répéter les couches jusqu'à ce que le récipient soit plein
Etape
4
Pour finir, décorer avec des fruits frais