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Casse-croûte

Parfait Smoothie aux céréales FITNESS

10 min
Facile

Ingrédients

2
personnes
150 g de yaourt nature
80 g de framboises
100 g de betterave
120 ml de jus d'orange pur jus
1/2 de banane
30 grammes Groseille, crue
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
203,95
Kilocalories
Protéine
6,18
Grammes
Les glucides
38,22
Grammes
Les sucres
21,45
Grammes
Fibre
6,05
Grammes
Les graisses
3,73
Grammes
Graisses saturées
1,75
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
<span>Dans un blender, mixer la bettrave épluchée et coupée en morceau avec les framboises, le jus d'orange et la moitiée d'une banane.</span>
Etape
2
<span>Dans un récipient, mettre une couche de yaourt grec, une couche de smoothie et une couche de</span><span> </span><span>FITNESS® Miel &amp; Amandes.</span>
Etape
3
<span>Répéter les couches jusqu'à ce que le récipient soit plein</span>
Etape
4
<span>Pour finir, décorer avec des fruits frais</span>