
Recette Parmentier haché de soja
53
min
Facile
500g de pommes de terre à purée
1 oignon
1 carotte
20cl de lait
20g de fromage râpé
60g de beurre
1 pincée de noix de muscade
Sel
Poivre
½ botte de persil
Nutrients
Glucides | 50.5 g |
Energie | 643.6 kcal |
Matières Grasses | 35.7 g |
Fibres | 13.7 g |
Protéines | 31.3 g |
Graisses saturées | 19.9 g |
Sodium | 286.5 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
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