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Glucides | 83.8 g |
Energie | 400.7 kcal |
Matières Grasses | 1 g |
Fibres | 6.1 g |
Protéines | 13.3 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 314.6 mg |
Sucres | 39.5 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Lavez les grains de raisins.
Réalisez 4 brochettes de raisins noirs et 4 brochettes de raisins blancs.
Emiettez grossièrement les céréales sur un plat.
Prenez une brochette faites couler du miel en filet sur toutes les faces et roulez-la dans les céréales. Procédez de la même façon avec les 7 autres.
Disposez une brochette de raisin noir et une brochette de raisin blanc par assiette et servez avec les Sveltesse bien frais.
Lavez les grains de raisins.
Réalisez 4 brochettes de raisins noirs et 4 brochettes de raisins blancs.
Emiettez grossièrement les céréales sur un plat.
Prenez une brochette faites couler du miel en filet sur toutes les faces et roulez-la dans les céréales. Procédez de la même façon avec les 7 autres.
Disposez une brochette de raisin noir et une brochette de raisin blanc par assiette et servez avec les Sveltesse bien frais.
Choisissez un miel doux, comme du miel toutes fleurs ou du miel d'acacia.
Un dessert léger, gourmand et raisonnable en calories, est-ce possible ? Oui, la preuve !