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Recette Barres de céréales - RICORÉ® aux céréales, Chicorée & Céréales solubles

30
min
Intermédiaire

Ingrédients

8
80 g de flocons d'avoine
40 g d'amandes
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à soupe de RICORÉ® aux céréales, Chicorée & Céréales solubles
Nutriments
Glucides 14.4 g
Energie 94.6 kcal
Matières Grasses 3.1 g
Fibres 1 g
Protéines 2.6 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 44.9 mg
Sucres 5.5 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 2

Diluez la boisson RICORÉ® aux céréales dans 2 cuillerées d'eau chaude. Mélangez tous les ingrédients et placez dans un plat à gratin. Tassez bien.

10 min
Étape 2 de 2

Faites cuire 20 minutes à 200°C. Laissez refroidir 5 minutes et découpez des barres.

20 min
Étape 1

Diluez la boisson RICORÉ® aux céréales dans 2 cuillerées d'eau chaude. Mélangez tous les ingrédients et placez dans un plat à gratin. Tassez bien.

Étape 2

Faites cuire 20 minutes à 200°C. Laissez refroidir 5 minutes et découpez des barres.