Titre

RICORÉ® Original, Café & Chicorée frappé banane 4 épices

SRH Times
5 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2 personnes

Ingrédients

Ingrédients
3 cuillères à café de RICORE Chicorée Café
300 ml de lait demi-écrémé UHT
1 grosse pincée de 4 épices
20 g de beurre
1 banane bien mûre
2 cuillerée à soupe de sucre en poudre
10 glaçon
Nutriments
Glucides 39.9 g
Energie 259.3 kcal
Matières Grasses 9.2 g
Fibres 6.3 g
Protéines 6.7 g
Graisses saturées 5.3 g
Sodium 72.9 mg
Sucres 30.5 g
SRH Times
5 min

Dans une poêle contenant le beurre, faites revenir sur feu moyen, les bananes coupées en rondelles .

Ajoutez le sucre en poudre et le mélange 4 épices et laissez caraméliser quelques minutes. Réservez hors du feu.

Dans un mixer, versez le lait, Ricoré, les bananes aux 4 épices et les glaçons.

Mixez environ 1 minute, puis servez aussitôt dans des grands verres. Dégustez aussitôt.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez décorer les verres avec des petites brochettes de dés de bananes caramélisées.

Faites le plein de calcium avec cette boisson rafraîchissante, qui vous apportera juste ce qu'il faut d'énergie pour repartir du bon pied !

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