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Recette Brochettes de saucisses aux petits légumes
15
min
Facile
200g de petites saucisses cocktail
8 tomates cerise
1 oignon doux
1 petite gousse d'ail
1 cuillerée à soupe de basilic ciselé (frais ou surgelé)
Nutriments
| Glucides | 3.9 g |
| Energie | 150.9 kcal |
| Matières Grasses | 11.6 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 6.9 g |
| Graisses saturées | 4.5 g |
| Sodium | 361.5 mg |
| Sucres | 2.6 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 5
Lavez et coupez les tomates cerise en quartiers. Pelez et coupez l'oignon en quartiers. Pelez et hachez finement l'ail.
5 min
Étape 2 de 5
Réalisez 8 petites brochettes en alternant des saucisses cocktail, des quartiers de tomate et des quartiers d'oignon.
5 min
Étape 3 de 5
Placez les brochettes dans un plat adapté, parsemez d'ail, de basilic ciselé, salez très légèrement et poivrez.
0 min
Étape 4 de 5
Couvrez le plat et faites cuire au four à micro-ondes 3 minutes environ à 850 Watts.
3 min
Étape 5 de 5
Servez rapidement.
0 min
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