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Recette Brochettes de saucisses aux petits légumes

15
min
Facile

Ingrédients

4 personnes
200g de petites saucisses cocktail
8 tomates cerise
1 oignon doux
1 petite gousse d'ail
1 cuillerée à soupe de basilic ciselé (frais ou surgelé)
Nutriments
Glucides 3.9 g
Energie 150.9 kcal
Matières Grasses 11.6 g
Fibres 1 g
Protéines 6.9 g
Graisses saturées 4.5 g
Sodium 361.5 mg
Sucres 2.6 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 5

Lavez et coupez les tomates cerise en quartiers. Pelez et coupez l'oignon en quartiers. Pelez et hachez finement l'ail.

5 min
Étape 2 de 5

Réalisez 8 petites brochettes en alternant des saucisses cocktail, des quartiers de tomate et des quartiers d'oignon.

5 min
Étape 3 de 5

Placez les brochettes dans un plat adapté, parsemez d'ail, de basilic ciselé, salez très légèrement et poivrez.

0 min
Étape 4 de 5

Couvrez le plat et faites cuire au four à micro-ondes 3 minutes environ à 850 Watts.

3 min
Étape 5 de 5

Servez rapidement.

0 min
Étape 1

Lavez et coupez les tomates cerise en quartiers. Pelez et coupez l'oignon en quartiers. Pelez et hachez finement l'ail.

Étape 2

Réalisez 8 petites brochettes en alternant des saucisses cocktail, des quartiers de tomate et des quartiers d'oignon.

Étape 3

Placez les brochettes dans un plat adapté, parsemez d'ail, de basilic ciselé, salez très légèrement et poivrez.

Étape 4

Couvrez le plat et faites cuire au four à micro-ondes 3 minutes environ à 850 Watts.

Étape 5

Servez rapidement.

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