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Carottes au lard Actifry

Name: Carottes au lard Actifry
Prep time: 15 min
Cook time: 18 min
Total time: 33 min
Yield: 7
Ingredients: 2 carottes; 14 tranches de Poitrine Fumée Tranches Fines HERTA; 10 g de gingembre frais; 15 feuilles de coriandre fraîche; 1 cuillerée à soupe de miel; 1 petit gousse d'ail

33 min

Facile

Ingrédients

personnes

2 carottes

14 tranches de Poitrine Fumée Tranches Fines HERTA

10 g de gingembre frais

15 feuilles de coriandre fraîche

1 cuillerée à soupe de miel

1 petit gousse d'ail

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

163,30

Kilocalories

Protéine

8,47

Grammes

Les glucides

5,06

Grammes

Les sucres

2,65

Grammes

Fibre

1,22

Grammes

Les graisses

12,14

Grammes

Graisses saturées

4,75

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Epluchez et râpez les carottes, épluchez et hachez la gousse d'ail. Faites précuire les carottes avec l'ail pendant 5 minutes.

Etape

Récupérez les carottes et ajoutez le gingembre, le miel et la coriandre. Entourez l'équivalent d'une cuillerée à café de carotte râpée de poitrine fumée, placez-les dans le panier de l'Actifry et faites cuire 10 min environ.

Carottes au lard Actifry

Ingrédients

Préparer une recette

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