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Recette Chocolat chaud gourmand aux bananes
7
min
Facile
400 ml de lait demi-écrémé UHT
2 cuillères à soupe de Poudre Chocolatée NESTLE LE CHOCOLAT
1/2 banane
10 g beurre
1 cuillerée à soupe de sucre
1/2 cuillerée à café de cannelle
Nutrients
| Glucides | 17.8 g |
| Energie | 111 kcal |
| Matières Grasses | 2.8 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 4.1 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 45.9 mg |
| Sucres | 15.6 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 4
Préparez les rondelles de bananes caramélisées : épluchez et coupez une demi-banane en rondelles.
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Étape 2 de 4
Dans une poêle contenant le beurre chaud, faites revenir les rondelles de bananes avec le sucre à feu moyen. Lorsqu'elles sont caramélisées, hors du feu, écrasez-les avec une fourchette.
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Étape 3 de 4
Versez le lait dans le CHOCOLAT en poudre, la cannelle et les bananes écrasées.
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Étape 4 de 4
Mélangez en faisant chauffer 2 minutes. Servez aussitôt.
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Vous pouvez remplacer la cannelle par une pointe de couteau de 4 épices.
Cette boisson, riche en glucides, te donnera de l'énergie pour jouer avec tes amis.