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Glucides | 29.4 g |
Energie | 228.5 kcal |
Matières Grasses | 8.3 g |
Fibres | 1 g |
Protéines | 8.7 g |
Graisses saturées | 4.2 g |
Sodium | 103.4 mg |
Sucres | 24.1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Préchauffez votre four Th. 6 (200° C).
Dans un saladier battez les oeufs, le sucre et la farine.
Ajoutez le lait concentré non sucré et la vanille.
Egouttez les quartiers de mandarines et de pamplemousses.
Beurrez votre moule versez la préparation à base de lait et disposez dessus les quartiers d'agrumes.
Faites cuire dans votre four environ 25 minutes puis faites dorer le clafoutis 2 minutes sous le gril.
Préchauffez votre four Th. 6 (200° C).
Dans un saladier battez les oeufs, le sucre et la farine.
Ajoutez le lait concentré non sucré et la vanille.
Egouttez les quartiers de mandarines et de pamplemousses.
Beurrez votre moule versez la préparation à base de lait et disposez dessus les quartiers d'agrumes.
Faites cuire dans votre four environ 25 minutes puis faites dorer le clafoutis 2 minutes sous le gril.
Réalisez aussi cette recette avec un pamplemousse et des mandarines fraîches.
Les fruits sont peut-être les seuls aliments sur lesquels on vous dit de ne pas freiner votre consommation.