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Recette Crêpes au café et beurre d'orange
35
min
Facile
1 orange non traitée
1 cuillerée à café de NESCAFÉ Spécial Filtre
300 ml d'eau
200 g de farine
3 œufs
100 g de beurre
80 g de sucre en poudre
3 cuillerées à café de levure en poudre
3 cuillerées à soupe d'huile
Nutrients
| Glucides | 50.2 g |
| Energie | 442.4 kcal |
| Matières Grasses | 22.8 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Protéines | 9.4 g |
| Graisses saturées | 10.4 g |
| Sodium | 49.7 mg |
| Sucres | 23.3 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 6
Râpez la peau de l'orange pour récupérer les zestes puis pressez l'orange.
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Étape 2 de 6
Diluez le Nescafé dans l'eau chaude.
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Étape 3 de 6
Mélangez la farine, la levure et les œufs, ajoutez le Nescafé, le lait concentré et l'huile.
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Étape 4 de 6
Faites cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive chaude.
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Étape 5 de 6
Placez un saladier sur une casserole d'eau chaude, faites ramollir le beurre, ajoutez le jus d'orange puis le sucre et les zestes d'orange.
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Étape 6 de 6
Garnissez chacune des crêpes encore tièdes avec le beurre d'orange et dégustez aussitôt.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Dégustez ces crêpes avec une tasse de Nescafé.
Un peu énergétique, cette recette de crêpes est à réserver au goûter des après-midi sportives, pour faire le plein d'énergie et de gourmandise !
