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Casse-croûte

Recette Croque Brioché Perdu

11 min
Facile

Ingrédients

2
personnes
2 croque monsieur au pain brioché
2 œufs
100 ml de lait demi-écrémé UHT
1 gousse d'ail
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Matières Grasses
21,22
Grammes
Graisses saturées
6,16
Grammes
Fibres
1,70
Grammes
Protéines
18,93
Grammes
Glucides
31,61
Grammes
Sucres
6,41
Grammes
Energie
408,48
Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Fouettez les oeufs, le lait avec la gousse d'ail écrasée, salez et poivrez.
Etape
2
Faites chauffer une poêle huilée, trempez les croque-monsieur dans le mélange lait-oeuf et faites cuire 3 minutes de chaque côté à feu moyen.