5 min
Facile
1
cuillère à soupe
Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen)
1
pièce
Pêche, pulpe et peau, crue
1
pièce
Abricot, dénoyauté, cru
0
cuillère à café
Le miel
1
gâteau
Biscuit sec, sans précision
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
1,09
Cuillères à soupe
Cholestérol
15,60
Milligrammes
Eau
144,96
Grammes
Magnésium
16,86
Milligrammes
Énergie
138,92
Kilocalories
Calcium
42,23
Milligrammes
Protéine
4,62
Grammes
Le fer
0,59
Milligrammes
Potassium
321,81
Milligrammes
Folate alimentaire
8,31
Microgrammes
Vitamine C
9,44
Milligrammes
Vitamine ARAE
50,70
Unité internationale
Vitamine D
0,04
Unité internationale
Vitamine E
1,07
Milligrammes
Les glucides
23,67
Grammes
Les sucres
17,14
Grammes
Fibre
2,19
Grammes
Sodium
38,97
Milligrammes
Les graisses
3,74
Grammes
Graisses saturées
1,84
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
