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Recette Jambon façon cordon bleu

Name: Jambon façon cordon bleu
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 tranches de Jambon; 4 tranches d'emmental; 50 g de chapelure; 50 g de farine; 1 œuf; 1 cuillerée à soupe d'huile

20 min

Facile

Ingrédients

personnes

2 tranches de Jambon

4 tranches d'emmental

50 g de chapelure

50 g de farine

1 œuf

1 cuillerée à soupe d'huile

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

22,88

Grammes

Graisses saturées

9,39

Grammes

Fibres

1,80

Grammes

Protéines

29,82

Grammes

Glucides

38,08

Grammes

Sucres

1,94

Grammes

Energie

478,68

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Coupez les tranches de jambon dans la largeur. Placez une tranche d’emmental pliée dans une demi-tranche de jambon et repliez la demi-tranche de jambon en appuyant bien.

Etape

Farinez l'ensemble puis plongez-le dans l’œuf battu puis enfin dans la chapelure. Faites-les griller dans une poêle huilée 2 à 3 minutes de chaque côté.

Recette Jambon façon cordon bleu

Ingrédients

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