Dessert Boisson Printemps L'automne Été Hiver Recette Lassi pêche et cardamome 5 min Facile Ingrédients 4 personnes 4 demi- pêches au sirop égouttées 3 Yaourt à la Grecque nature 150 ml d'eau 5 cuillerées à soupe de sucre en poudre 1 cuillerée à soupe de cardamome soit environ 20 capsules Acheter ingrédients Les valeurs nutritionnelles par portion* Sel Grammes Matières Grasses 5,07 Grammes Graisses saturées 2,29 Grammes Fibres 1,55 Grammes Protéines 9,12 Grammes Glucides 34,51 Grammes Sucres 29,57 Grammes Energie 213,08 Kilocalories * Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type. Préparer une recette 5 min Etape 1 Ôtez l'enveloppe des capsules de cardamome et récupérez les graines. Ecrasez-les grossièrement. Coupez 1 demi-pêche en petits dés. Réservez. Etape 2 Dans un mixer, battez quelques minutes les yaourts, l'eau, le sucre, la cardamome et les 3 demi-pêches restantes. Etape 3 Servez le lassi dans 4 verres, déposez dans chacun 1/4 des dés de pêche. Servez aussitôt. Les recettes du moment Previous slide Next slide Cake au jambon et petits pois Pizza au jambon, duo de tomates cerises, mozzarella Pizza océane Pizza au jambon, mozzarella et copeaux de courgettes Pizza petit poisson: courgette, tomate, mozzarella Tarte au saumon asperges et petits légumes grelots Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6