Printemps

Été

Casse-croûte

Pains pita au jambon

Name: Pains pita au jambon
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Ingredients: 4 pains pitas; 4 tranches de Jambon LE BON PARIS à l'Étouffée HERTA; 1 tomate; 50 g de concombre; 40 g de salade verte; 2 cuillerées à soupe de crème fraîche; 1 cuillerée à soupe de vinaigre de cidre; 1 pincée de sel; 1 pincée de poivre

17 min

Facile

Ingrédients

personnes

4 pains pitas

4 tranches de Jambon LE BON PARIS à l'Étouffée HERTA

1 tomate

50 g de concombre

40 g de salade verte

2 cuillerées à soupe de crème fraîche

1 cuillerée à soupe de vinaigre de cidre

1 pincée de sel

1 pincée de poivre

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

290,81

Kilocalories

Protéine

16,50

Grammes

Les glucides

47,18

Grammes

Les sucres

Grammes

Fibre

2,73

Grammes

Les graisses

3,67

Grammes

Graisses saturées

1,66

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Lavez et coupez la tomates en dés. Lavez la salade. Epluchez le concombre et coupez-le en dés.

Etape

Faites chauffer les pains pita environ 2 minutes au grille-pain. Coupez chaque pain pita en deux.

Etape

Dans un saladier, mélangez le sel, le poivre, la crème et le vinaigre. Disposez cette préparation sur une des faces du pain pita.

Etape

Ajoutez la tranche de jambon pliée en deux, la salade, les tomates et le concombre.

Etape

Refermez les pains pita et servez.