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Glucides | 16.2 g |
Energie | 304.7 kcal |
Matières Grasses | 20.7 g |
Fibres | 2 g |
Protéines | 14.3 g |
Graisses saturées | 13.7 g |
Sodium | 507.8 mg |
Sucres | 5.4 g |
Vous pouvez remplacer dans votre recette gratin de poireaux, la moutarde par de la moutarde à l'ancienne.
Une petite astuce diététique pour alléger cette recette ? Remplacez la crème fraîche par une sauce béchamel réalisée avec du lait écrémé ! On garde l'esprit du gratin... sans les calories excessives !