Poulet à l'ananas, lardons et noix de cajou au Clipso Plus Précision

Name: Poulet à l'ananas, lardons et noix de cajou au Clipso Plus Précision
Prep time: 15 s
Cook time: 10 s
Total time: 25 s
Yield: 6
Ingredients: 4 escalopes de poulet; 1 ananas frais; 200 g de Lardons Fumés; 2 carottes; 4 oignons tiges; 1 gousse d'ail; 1 cuillerée à soupe de fécule de maïs; 300 ml d'eau; 1 cuillerée à soupe de curcuma; 60 g de noix de cajou

25 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

4 escalopes de poulet

1 ananas frais

200 g de Lardons Fumés

2 carottes

4 oignons tiges

1 gousse d'ail

1 cuillerée à soupe de fécule de maïs

300 ml d'eau

1 cuillerée à soupe de curcuma

60 g de noix de cajou

Glucides	22.2 g
Energie	296.3 kcal
Matières Grasses	13.5 g
Fibres	3.5 g
Protéines	23.3 g
Graisses saturées	3.9 g
Sodium	252.7 mg
Sucres	12 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Coupez le poulet en gros morceaux. Epluchez et coupez l’ananas en dés. Hachez la partie blanche de l’oignon et ciselez la tige. Epluchez et coupez les carottes en fins bâtonnets. Délayez la fécule dans l’eau. Faites revenir les lardons avec l’oignon haché.

Ajoutez les morceaux de poulet, les carottes, les dés d’ananas et mélangez bien. Ajoutez la fécule de maïs, enrobez bien tous les ingrédients et faites cuire 8 minutes sous pression. En fin de cuisson ajoutez le curcuma, mélangez. Parsemez d’oignon et de noix de cajou hachées.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Remplacez le curcuma par du curry.

Servez avec du riz.

Poulet à l'ananas, lardons et noix de cajou au Clipso Plus Précision

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