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Recette Quiche apéro, lardons et fromage blanc

Name: Quiche apéro, lardons et fromage blanc
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 100 g de fromage blanc 40% de matière grasse nature; 1 œuf; 1 rouleau de pâte Brisée; 150 g de Dés de Lardons Fumés

40 min

Facile

Ingrédients

personnes

100 g de fromage blanc 40% de matière grasse nature

1 œuf

1 rouleau de pâte Brisée

150 g de Dés de Lardons Fumés

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

14,26

Grammes

Graisses saturées

6,24

Grammes

Fibres

0,69

Grammes

Protéines

8,11

Grammes

Glucides

17,44

Grammes

Sucres

2,14

Grammes

Energie

233,32

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min

Etape

Découpez des cercles de 5 centimètres environ dans la pâte et foncez des moules à mini tartelettes. Fouettez le fromage blanc avec les œufs, poivrez.

Etape

Faites cuire les lardons dans une poêle sans matière grasse.

Etape

Préchauffez votre four à 200°C. Répartissez les lardons sur les pâtes, répartissez la préparation au fromage blanc et faites cuire dans votre four 15 minutes.

Recette Quiche apéro, lardons et fromage blanc

Ingrédients

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