20 min
Facile
50
gramme
Salade verte, crue, sans assaisonnement
2
pièce
Clémentine, pulpe, crue
30
gramme
Amande (avec peau)
20
gramme
Oignon, cru
150
gramme
Chou rouge, cru
30
gramme
Huile d'olive vierge extra
15
gramme
Vinaigre
5
gramme
Moutarde
10
gramme
Le miel
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
1,03
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
215,04
Grammes
Magnésium
70,35
Milligrammes
Énergie
324,98
Kilocalories
Calcium
123,88
Milligrammes
Protéine
5,83
Grammes
Le fer
1,74
Milligrammes
Potassium
577,18
Milligrammes
Folate alimentaire
60,58
Microgrammes
Vitamine C
104,42
Milligrammes
Vitamine ARAE
134,78
Unité internationale
Vitamine D
0,00
Unité internationale
Vitamine E
6,39
Milligrammes
Les glucides
29,12
Grammes
Les sucres
19,29
Grammes
Fibre
6,10
Grammes
Sodium
57,70
Milligrammes
Les graisses
22,92
Grammes
Graisses saturées
2,72
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
