10 min
Facile
200
gramme
Lentille, cuite
1
pièce
Carotte, crue
4
pièce
Radis rouge, cru
50
gramme
Mâche, crue
20
gramme
Ciboule ou Ciboulette, fraîche
20
gramme
Vinaigre
5
gramme
Moutarde
40
gramme
Huile d'olive vierge extra
10
gramme
Le miel
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
1,03
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
161,65
Grammes
Magnésium
51,35
Milligrammes
Énergie
339,38
Kilocalories
Calcium
57,23
Milligrammes
Protéine
10,43
Grammes
Le fer
4,42
Milligrammes
Potassium
686,49
Milligrammes
Folate alimentaire
205,83
Microgrammes
Vitamine C
20,78
Milligrammes
Vitamine ARAE
486,43
Unité internationale
Vitamine D
0,00
Unité internationale
Vitamine E
3,31
Milligrammes
Les glucides
30,34
Grammes
Les sucres
8,61
Grammes
Fibre
9,65
Grammes
Sodium
66,47
Milligrammes
Les graisses
20,75
Grammes
Graisses saturées
2,86
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
