15 min
Facile
1
pièce
Pomme, pulpe et peau, crue
1
pièce
Pomme, pulpe et peau, crue
1
pièce
Pomme, pulpe et peau, crue
80
gramme
Comté
60
gramme
Noix, séchée, cerneaux
60
gramme
Mâche, crue
20
gramme
Ciboule ou Ciboulette, fraîche
20
gramme
Ciboule ou Ciboulette, fraîche
5
gramme
Moutarde
20
gramme
Vinaigre
30
gramme
Huile d'olive vierge extra
5
gramme
Le miel
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
341,55
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
15,37
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
16,31
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
3,48
Grammes
Sodium
81,00
Milligrammes
Les graisses
25,64
Grammes
Graisses saturées
6,95
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
