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Casse-croûte
Hiver
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Bon marché
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classique revisité
Sandwiches

Recette Sandwich jambon beurre

10
min
Facile

Ingrédients

2 personnes
1 pain baguette
4 tranches de jambon
20 g de beurre
Nutrients
Glucides 52.3 g
Energie 438.2 kcal
Matières Grasses 12.8 g
Fibres 2.2 g
Protéines 30.6 g
Graisses saturées 6.5 g
Sodium 1249.3 mg
Sucres 5.1 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 2

Coupez la baguette en deux dans la largeur et ouvrez chaque morceau.

0 min
Étape 2 de 2

Tartinez de beurre l'intérieur et garnissez de deux tranches de jambon par sandwich.

0 min
Étape 1

Coupez la baguette en deux dans la largeur et ouvrez chaque morceau.

Étape 2

Tartinez de beurre l'intérieur et garnissez de deux tranches de jambon par sandwich.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez quelques cornichons.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Ajoutez quelques feuilles de salade à votre sandwich et terminez le repas par un laitage et un fruit.