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Accompagnement
Hiver
Été
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Printemps
Bon marché
Rapide
adulte senior
quotidienne basique
sauce

Recette Sauce moutarde

13
min
Facile

Ingrédients

3 personnes
2 cuillerées à café de moutarde
1 cuillerée à café bombé de farine
1 briquette de 20 cl de lait concentré non sucré
1 pincée de poivre
1 pincée de sel
Nutriments
Glucides 8.5 g
Energie 100.5 kcal
Matières Grasses 5.3 g
Fibres 1 g
Protéines 5 g
Graisses saturées 3.1 g
Sodium 208.9 mg
Sucres 6.8 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 3

Dans une casserole, mélangez le lait et la farine. Mélangez.

0 min
Étape 2 de 3

Faites cuire 2 à 3 minutes à feu doux tout en remuant. Ajoutez la moutarde. Salez et poivrez.

0 min
Étape 3 de 3

Lorsque la sauce épaissit, retirez-la du feu.

0 min
Étape 1

Dans une casserole, mélangez le lait et la farine. Mélangez.

Étape 2

Faites cuire 2 à 3 minutes à feu doux tout en remuant. Ajoutez la moutarde. Salez et poivrez.

Étape 3

Lorsque la sauce épaissit, retirez-la du feu.

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