Saucisses lentilles au Cookeo

Name: Saucisses lentilles au Cookeo
Prep time: 12 s
Cook time: 10 s
Total time: 23 s
Yield: 6
Ingredients: 500 g de lentilles sèches; 10 Saucisses de Strasbourg; 1 oignon; 1 gousse d'ail; 4 petites carottes; 1 pincée de thym et laurier lyophilisé; 1 cuillerée à soupe de moutarde; 1 litre d'eau

23 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

500 g de lentilles sèches

10 Saucisses de Strasbourg

1 oignon

1 gousse d'ail

4 petites carottes

1 pincée de thym et laurier lyophilisé

1 cuillerée à soupe de moutarde

1 litre d'eau

Glucides	61.1 g
Energie	485.4 kcal
Matières Grasses	14.6 g
Fibres	12 g
Protéines	28.8 g
Graisses saturées	5.4 g
Sodium	499.1 mg
Sucres	6.5 g

Pour la réalisation de votre recette de saucisse lentilles Cookeo, épluchez l'oignon et les carottes. Coupez les carottes en rondelles et émincez l'oignon. Coupez les saucisses en 4.

Placez tous les ingrédients dans Cookeo sauf la moutarde et les saucisses.

Faites cuire 8 minutes en mode "Haute-pression". Ajoutez la moutarde et les saucisses, mélangez et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes en mode "Dorer".

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Cette recette de saucisse lentilles Cookeo est riche en fibres, régalez-vous.

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