40 min
Facile
200
gramme
Lait concentré non sucré, entier
1
Sachet
HERTA TARTE EN OR Pâte Feuilletée 230g
1
pièce
Tomate, crue
2
pièce
Oeuf, cru
2
pièce
Endive, crue
50
gramme
Fromage bleu d'Auvergne
5
gramme
Cerfeuil, frais
1
cuillère à soupe
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
0
gramme
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
426,91
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
15,73
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
34,31
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
3,97
Grammes
Sodium
291,96
Milligrammes
Les graisses
24,80
Grammes
Graisses saturées
11,70
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
