40 min
Facile
300
gramme
Crabe ou Tourteau, bouilli/cuit à l'eau
1
Sachet
HERTA TARTE EN OR Pâte Feuilletée 230g
200
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
2
pièce
Oeuf, cru
45
gramme
Ciboule ou Ciboulette, fraîche
20
gramme
Oeufs de lompe, semi-conserve
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
0
gramme
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
184,08
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
12,00
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
12,14
Grammes
Les sucres
1,87
Grammes
Fibre
0,74
Grammes
Sodium
253,13
Milligrammes
Les graisses
9,12
Grammes
Graisses saturées
3,67
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
