Titre
Tarte au flan
Ingrédients
Ingrédients
4 œufs
1 rouleau de Pâte Sablée
410 ml de lait concentré non sucré
100 g de sucre en poudre
40 g de farine
1 cuillerée à café d'extrait de vanille liquide
Nutriments
Glucides | 47.8 g |
Energie | 398.5 kcal |
Matières Grasses | 16.7 g |
Fibres | 0.9 g |
Protéines | 12.4 g |
Graisses saturées | 7.7 g |
Sodium | 141.7 mg |
Sucres | 30 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez ajouter des fruits frais ou au sirop dans la préparation avant la cuisson.
Ce flan légèrement vanillé est particulièrement indiqué au moment de vos goûters. Il bénéficie des propriétés spécifiques du lait concentré, à savoir les qualités nutritionnelles essentielles du lait et le moëlleux de la crème avec un minimum de matières grasses.