39 min
Intermédiaire
4
pièce
Oeuf, cru
1
Sachet
HERTA TARTE EN OR Pâte Brisée 230g
100
gramme
300
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
4
pièce
Carotte, crue
150
gramme
Petits pois, appertisés, égouttés
20
pièce
Oignon, cru
50
gramme
Eau du robinet
2
cuillère à soupe
Sucre blanc
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
0
gramme
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
453,83
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
17,23
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
62,55
Grammes
Les sucres
25,45
Grammes
Fibre
9,52
Grammes
Sodium
233,58
Milligrammes
Les graisses
15,91
Grammes
Graisses saturées
6,13
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Ajoutez du persil haché.