Tarte au roquefort

Name: Tarte au roquefort
Prep time: 10 s
Cook time: 35 s
Total time: 45 s
Yield: 8
Ingredients: 150 g de roquefort; 1 rouleau de Pâte feuilletée; 150 g de fromage blanc 40% de matière grasse nature; 1 gros oignon; 1 pincée de sel

45 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

150 g de roquefort

1 rouleau de Pâte feuilletée

150 g de fromage blanc 40% de matière grasse nature

1 gros oignon

1 pincée de sel

Glucides	11.9 g
Energie	199.6 kcal
Matières Grasses	13.3 g
Fibres	0.9 g
Protéines	7 g
Graisses saturées	7.1 g
Sodium	499.9 mg
Sucres	1.7 g

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C).

Pelez et coupez l'oignon en fines rondelles.

Déroulez la pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson. Etalez le fromage blanc, salé.

Disposez dessus l'oignon et ajoutez le roquefort en morceaux.

Faites cuire votre tarte dans la partie basse de votre four environ 35 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Afin d'éviter que la pâte ne gonfle piquez-la.

Le fromage est une spécialité de nos régions que nous adorons et dont on ne se lasse jamais. Mais on le sait, il est gras et bien qu'il puisse compléter nos apports en protéines et en calcium, il est à modérer dans nos assiettes, surtout pour les plus gras comme le Roquefort.

Tarte au roquefort

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