60 min
Intermédiaire
450
gramme
Poulet, blanc, sans peau, cru
2
Sachet
HERTA TARTE EN OR Pâte Feuilletée 230g
100
gramme
100
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
1
pièce
Poireau, cru
1
pièce
Oignon, cru
2
pièce
Oeuf, cru
12
gramme
Persil, frais
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
0
gramme
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
498,36
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
28,90
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
32,86
Grammes
Les sucres
3,47
Grammes
Fibre
2,29
Grammes
Sodium
106,45
Milligrammes
Les graisses
26,41
Grammes
Graisses saturées
10,52
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Pour corser le goût de votre tourte, ajoutez une gousse d'ail hachée aux lardons dans votre tourte au poulet et aux poireaux.