Titre
Apéro Fitness
Ingrédients
Ingrédients
1 paquet de Le Bon Poulet Filet Nature HERTA
1 petit melon
1 concombre
250 g de tomates cerises
300 g de fromage blanc 40% de matière grasse nature
2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre
1 bouquet de ciboulette
50 g de fromage frais à tartiner nature
Nutriments
Glucides | 12.5 g |
Energie | 111.2 kcal |
Matières Grasses | 4.2 g |
Fibres | 1.5 g |
Protéines | 7.1 g |
Graisses saturées | 2.4 g |
Sodium | 562.3 mg |
Sucres | 10.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Préparez un cocktail sans alcool et dégustez cet apéro fitness sans aucun complexe.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.
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