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Recette Avocat toasts

Name: Avocat toasts
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 3 avocats; 1 demi pomme granny; 5 radis rouges; 1 citron vert; <div data-product-name="Arome MAGGI - Bouteille 250g" data-product-brand="MAGGI" data-recipe-category="Entrée" data-recipe-name="Avocat toasts" data-recipe-type="Entrée" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="15" class="js--recipe-product-datalayer clv-table__inline-text block block-layout-builder block-field-blockparagraphrecipe-ingredientsfield-ingredient-fullname" data-block-plugin-id="field_block:paragraph:recipe_ingredients:field_ingredient_fullname"> 2 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI; 2 cuillerées à soupe d'huile; 2 cuillerées à soupe de fromage blanc 20% de matière grasse nature; 2 cuillerées à soupe de graines de sésame; 2 cuillerées à soupe de graine de lin; 4 belles tranches de pain de campagne

15 min

Facile

Ingrédients

personnes

3 avocats

1 demi pomme granny

5 radis rouges

1 citron vert

2 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI

2 cuillerées à soupe d'huile

2 cuillerées à soupe de fromage blanc 20% de matière grasse nature

2 cuillerées à soupe de graines de sésame

2 cuillerées à soupe de graine de lin

4 belles tranches de pain de campagne

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

351,29

Kilocalories

Les glucides

45,58

Grammes

Protéine

7,95

Grammes

Les graisses

17,28

Grammes

Fibre

9,06

Grammes

Les sucres

12,03

Grammes

Graisses saturées

2,86

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

steps number

Mixez un demi avocat avec le fromage blanc. Nappez le pain toasté.

steps number

Coupez le reste des avocats en lamelles et répartissez sur les tartines.

steps number

Ajoutez des rondelles de radis et des mini dés de pommes. Parsemez de graines.

steps number

Mélangez vivement l'Arome et l'huile. Versez sur chaque tartine.

Recette Avocat toasts

Ingrédients

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