Billes de poulet gingembre Arome

Name: Billes de poulet gingembre Arome
Prep time: 15 s
Cook time: 5 s
Total time: 20 s
Yield: 5
Ingredients: 300 g d'escalopes de poulet; 2 cm de gingembre; 2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 1 cuillerée à soupe de miel; 1 cuillerée à soupe d'huile

20 min

Facile

5 personnes

Ingrédients

300 g d'escalopes de poulet

2 cm de gingembre

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à soupe de miel

1 cuillerée à soupe d'huile

Glucides	3.9 g
Energie	107.4 kcal
Matières Grasses	3.6 g
Fibres	0.2 g
Protéines	14.2 g
Graisses saturées	0.5 g
Sodium	466.6 mg
Sucres	3.2 g

Râpez le gingembre. Hachez la viande, ajoutez le gingembre.

Faites des boulettes et faites-les dorer dans une poêle 2 minutes avec 1 cuillerée d'huile.

Ajoutez le miel et l'Arome. Faites caraméliser à la poêle 2 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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